ここ数年、ブームとなっているクラシック音楽。
過去のクラシックＣＤアルバムのヒット作に「アダージョ カラヤン」（94年）がある。
発売当時、私は博多に単身赴任中。単身赴任を大いに楽しんだが、不規則な生活環境で、不眠が続いたことがある。そのときこのＣＤに出会った。やわらかで、心の奥底まで染み渡るようなアダージョを聴きながら、いつしか深い眠りについていた。
以来、睡眠時には必ずアダージョをはじめ「癒し系」クラシック音楽ＣＤを聴きながら眠る習慣がついた。一度眠ると1時間程あるＣＤ途中でも起きることなく、朝までぐっすりという状態が、現在もなお続いている。
不眠とは無縁だ。
バッハが、伯爵の不眠を慰めるために作った「ゴールドベルク変奏曲」は、そのピアノの繊細な旋律が私の脳を刺激して、ますます覚醒してしまうので、むしろ休日の朝起きたときに聴くことが多い。
映画「アマデウス」で印象的なシーンとなったモーツアルトの「レクイエム」は、高音で、激しさもあるが、私にはよく眠れる曲のひとつである。
よって、私の所蔵するクラシックＣＤは４００枚を超えるが、「癒し系」が半分以上を占めている。バッハの教会音楽がもっともお勧めである。
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